Yuan Shen - Centre per al Desenvolupament de l'Ésser humà
Taichi - Chi Kung - Meditació
Sobre el Taichi
(Taiji - Tai-Txi)
El Taichi és l'art tradicional taoísta sobre els moviments i canvis subtils del Cos i la Ment. El seu flux suau de moviments, coordinat amb la respiració i la ment (Intenció - Yi en xinès), aporta diversos beneficis als practicants habituals:
Autodefensa: amb la filosofia de relaxar i cedir a la força entrant, podem trobar les condicions de Cos-Ment on les forces retornen naturalment a la seva font generadora.
Salut: els moviments interns del Taiji, coordinats amb la respiració i dirigits per una voluntat profunda, milloren la circulació dels fluids limfàtics, la sang i l'energia per tot el cos, millorant la condició general del cos i especialment el seu sistema immunitari.
Desenvolupament interior - Creixement espiritual: El Taiji és un art taoista dissenyat per afavorir el creixement personal al llarg de la vida. Energitza i desperta gradualment els 3 Dantians (3 centres principals d'una persona):
El centre físic-etèric, que augmenta la consciència i la comprensió del nostre nivell d'energia corporal.
El centre energètic - emocional profund, que desperta la percepció de les connexions internes que tenim amb altres persones (especialment els nostres éssers propers: família, amics, alumnes).
El centre mental profund, una etapa avançada on podem connectar amb aquells que estan en un nivell superior a nosaltres mateixos (mestres/antics mestres, guia interior, nivells d'energia més alts).
La pràctica
Els 5 exercicis de relaxació, moviments interns per a la relaxació i la coordinació del cos i la ment.
La Forma de Taichi per al procés de les forces elàstiques que es desenvolupen i flueixen a través del cos (Taiji Jin, o Força Elàstica del Taichi).
Tui Shou - exercicis en parella: per desenvolupar la sensibilitat cap a la intenció, les forces i els moviments del company, permetent connectar i fusionar-se amb les mateixes.
Meditació per al procés de transformació energètica (Jing - Qi - Shen o físic etèric - emocional profund/astral/energia - mental profund o celestial).
La transmissió
El nostre llinatge de Taiji es reconnecta amb els seus orígens a través de l'art transmès directament desde Yang Lu Chang (Yang 'L'Invencible') a Yang Cheng Fu, Cheng Man Ching, Huang Xing Xian i Patrick Kelly.
"L'essència del Taiji té milers d'anys i ha estat refinada per llargues cadenes de mestres altament evolucionats. Els mètodes han estat ben provats durant centenars d'anys i els beneficis, tant interns com externs, han estat verificats per centenars de milers de practicants."
Cita de Relax Deep Mind, Patrick Kelly.
Cheng Man Ching
"El nen gran que mai es cansa d'aprendre". Era un cavaller amb un aire distingit i culte. El seu caràcter era franc i honest.
Caminava per un camí recte del qual mai va dubtar ni va comprometre. Al món xinès era respectat per les seves 5 excel·lències dins de les arts taoistes. A Occident era conegut especialment pel seu Taijiquan. Va començar amb el famós Yang ChengFu als 28 anys i aviat va entrar a la seva escola interna.
Huang Xing Xian
Huang Xingxian va néixer a la província de Fujian, Xina, el 1910. Es va entrenar des dels 14 anys en la Grua Blanca de Fujian (Baihequan), la boxa dels 18 Budes (Luohanquan) i el Neigong (alquímia interna taoista), amb el vell mestre Pan YuBa i més tard amb el seu deixeble més famós, el mestre XieZhongxian .
Més tard també es va formar amb el mestre PanZhuangnian, que va educar Huang en medicina xinesa i els clàssics literaris.
Patrick Kelly
En Patrick ha estat immers en el treball intern taoista, sufí i iòguic durant més de 50 anys. Això li dóna una àmplia comprensió del camí espiritual i les seves pràctiques, que comparteix obertament amb un enfocament profund i clar.
Ha escrit 4 llibres (i en té més en preparació) sobre Taichi i Meditació, que s'han traduït a diversos idiomes. Guia i dóna suport a una xarxa mundial de 100 professors i uns 1000 estudiants.
El seu refinament del sistema i els mètodes del Taiji Interior proporciona als estudiants una base sòlida per comprendre el Camí Interior i progressar gradualment.
