QI GONG – TXI-KUNG
El Txi-Kung (literalment “Treball amb l’energia vital”) és una tècnica provinent de la Xina, orientada a enfortir la salut i afavorir el desenvolupament personal. El seu propòsit és preparar el practicant física i mentalment.
Els exercicis de Txi-Kung es basen en tècniques de control del Qi (Energia), que a partir de la pràctica de diferents postures, exercicis de respiració, moviment i concentració, es proposen mobilitzar l’energia interna per aguditzar els sentits i desenvolupar la intuïció, per així arribar a l’harmonia a través de la unió en perfecte equilibri de cos i ment.
A càrrec de Jordi Canaleta
Si estàs interessat, pots venir a provar una classe gratuïtament i sense cap compromís
📅
GIRONA
T 1: Dilluns 19:00 a 20:15
Nivell 2: Dimarts 18:45 a 20:45
SANTA COLOMA DE FARNERS
Dimecres de 19:30 a 21:00
