QI GONG – TXI-KUNG

El Txi-Kung (literalment “Treball amb  l’energia vital”) és una tècnica provinent de la Xina, orientada a enfortir la salut i afavorir el desenvolupament personal. El seu propòsit és preparar el practicant física i mentalment.

Els exercicis de Txi-Kung es basen en  tècniques de control del Qi (Energia), que a partir de la pràctica de diferents postures, exercicis  de respiració,  moviment i concentració, es proposen mobilitzar l’energia interna per aguditzar els sentits i desenvolupar la intuïció, per així arribar a l’harmonia a través de  la unió en perfecte equilibri de cos i ment.

A càrrec de Jordi Canaleta

Si estàs interessat, pots venir a provar una classe gratuïtament i sense cap compromís